روش علمی بوده و توسط کاربران سکسولوژی تست شده وبرای خیلی ها موثر بوده پتمرین : تكنيك توقف و شروع : (برای جلوگیری از زود انزالی )در اين روش پس از 30 دقیقه معاشقه مرد آلتش را آرام وارد واژن زن نموده و سپس آرام خارج میکند این حرکت را 3 یا 4 بار انجام می دهد و اکنون حرکت را متوقف کرده تا احساس انزال فروکش نماید . سپس دوباره این حرکت را انجام می دهد این عمل را در ابتدای تمرین 3 بار یا بیشتر انجام دهید و نهایتا اجازه دهید تا انزال صورت گیرددر هر بار مقاربت و تمرین سعی کنید مقدارو زمان این تمرین را اندک اندک بیشتر نماییدپس از مدت کمتر از 6 ماه عینا خواهید دید که چقدر

تا میتونید با زن و شوهرهایی رفت و آمد کنید که توی زندگی #موفق هستند

متخصص زنان کریستین نورثراپ، نویسنده کتاب بدن زنان، هوش زنان، میگوید: «وقتی که سینهها تحریک میشوند، اکسیتوسین در خون ترشح میشود که همان آثاری را خواهد داشت که در رحم و واژن در هنگام ارضاء جنسی اتفاق میافتد. این امر باعث افزایش جریان خون میشود و باعث لذت جنسی خواهد شد. اما تنها به این دلیل که سینههای ما میتوانند باعث رسیدن به ارضاء جنسی شوند، دلیل بر این نیست که مردان به آنها حملهور شوید. این حرف را با چه توجیهی میزنم؟ خوب، دلیل اولش این است که خودم سینه دارم. خوب، این از این. دوم این که ما پرسشنامه منتشر کردهایم. ما از 900 زن پرسیدیم که

- در حین ماساژ جنسی قسمتهای تحریک کننده بدن مثل آرنج و داخل رانها را غلغلک بدهید. - موقع ماساژ جنسی با لبهایتان سراسر بدن او را ببوسید. - پوست او را بین انگشتان خود گرفته و خیلی آرام و بنرمی نیشگون بگیرید. - با نوک انگشت به نرمی در حین ماساژ جنسی مانند یک پر بدن همسرتان را نوازش کنید. - برای داشتن ماساژ جنسی بهتر با کف انگشتان خود بدن او را از بالا به پایین لمس کنید. - گاهی بدن او را با پشت انگشت نیز نوازش کنید. - قسمت باسن و کفل های او را نوازش کرده و بمالید. - با کف دستتان شانه و سینه ولگن و زانوی او را بمالید این کار به تحریک جنسی همسرتان کمک میکند. - با دست تمام

دومین از کارافتادگی متداول عدم نعوظ آلت می باشد . قرص های ویاگرا که برای جلوگیری از راست نشدن تجویز می شود ، روش بسیار خوبی است که قبلا هم درکانال سکسولوژی توضیح دادیم اگر شما و همسرتان با مطرح کردن مشکلتان با پزشک ( معمولا اورولوژیست )و خرید قرص های اغلب گران قیمت ویاگرا مشکلی نداشته باشید این روش جواب می دهد . بر خلاف بحثی که بر سر سلامت استفاده از قرص ها در جریان است ، اگر شما از نیتروگلیسیرین استفاده نمی کنید یا پزشک شما را از مصرف ویاگرا منع نکرده باشد ، روش بسیار خوبی برای درمان عدم نعوظ آلت می باشد . این قرص ها داروی تقویت قوای جنسی نیستند ، با ای

از سرانگشتان اشاره و انگشت وسطى براى گرفتن شقیقههای سر همسر خود استفاده کنید. سپس با یک دست شروع به بازى کردن با موها کنید و سپس از کلیه سر انگشتانتان براى ماساژ دادن سرش استفاده کنید. خیلى با ملایمت این کار را انجام دهید.نکته: در هنگام نوازش، سرش را روى پاهایتان بگذارید تا هم او راحت باشد و هم بتواند واکنشهاى متقابل انجام دهد.این حرکت به دو هنگام بسیار پرکاربرد است:الف) در ابتدای شروع به تحریک جنسی، یعنی درست بعد از اینکه حرفهای عاشقانه را به یکدیگر میزنید و جزء اولین حرکات فیزیکی است.ب) پس از پایان هم بستر شدن و درست بعد از لحظهای که هر دو به